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건강 · 일반상식

레깅스와 하지정맥류 레깅스 즐기는 20대 여성 하지정맥류 늘다. 레깅스나 스키니진은 정맥순환을 뱅해하여 20대 여성에서 환자 증가율이 5.4% 로 증가했다. 몸에 꽉끼는 옷 때문에 20대 여성중 하지정맥류 환자들이 빠르게 늘고 있는 것으로 나타났다. 국민건강보험공단은 2007년 부터 2012년까지 건강보험 진료.. 더보기
낮잠을 잘것인가?, 말것인가? 낮잠을 잘것인가?, 말것인가? 낮잠은 문제를 해결해 주는 방법일 수도, 말썽을 일으키는 원인이 될 수도 있다. 낮잠을 자면 수면장애를 겪었던 지난 밤의 피로를 줄여 주기는 하지만, 그 다음날, 밤의 잠에 대한 절실한 필요성을 빼앗아 가 버린다. 낮잠을 자는것이 정말로 필요하고, 그 순.. 더보기
가끔 눈앞에 보이는 점들은 무엇일까? 가끔 눈앞에 보이는 점들은 무엇일까 이런 질문을 누군가에게 했다면 그 사람은 여러분에게 이상한 술을 마셨거나 이상한 담배를 피우지 않았느냐고 되물을지도 모른다. 어쨌거나 가끔 우리의 눈앞에 이상한 점들이 나타나는데 이것을 “부유물”이라 부른다. 이 점들은 점점으로, 원으.. 더보기
나는 언제 처음 사물을 보았을까? 시력은 태어나기 전에 이미 어느 정도 발달해 있다. 하지만 신생아는 거의 앞이 보이지 않는다. 임신 후 10주경이면 태아의 눈꺼풀이 형성되나 최소한 26주까지는 꼭 닫혀있다. 그러나 엄마의 복부에 강한 섬광이 쬐면 태아는 곧 반응한다. 시각적으로 아기들은 사람의 얼굴과 대비가 강한.. 더보기
발한 Sweating 열의 발산은 일반적으로 적절한 땀의 증발에 의존하고 있다. 발한량은 운동에 의한 에너지 소비량에 비례한다. 에너지 소비량이 높으면 발한량이 1리터/M3/h에 달하고, 보통 체격의 사람(체중 72KG)이 3시간 달리면 수분이 5리터 상실된다. 기온이 높으면 발한은 더욱 증대된다. 경기 중 수분.. 더보기
왜 자기자신에게 간지럼을 태울수는 없을까? 간지럼은, 모든 인간의 생리적인 반응 중에서도 가장연구가 안된것이다. "간지럼"은 불수위적이다. 비록 어떤 사람은 전력을 다해 집중을 해서 "간지럼"을 조절하기도 하지만 저절로 일으키지는 못한다. 손가락 끝을 살살 움직여 긴지럼을 태우면 피부 표면 밑에 있는 작고 미세한 신경말.. 더보기
하루 중 아침에 키가 가장큰 이유는? 우리들은 모두 아침에 키가 가장크고, 오후에는 더 작야졌다가 밤에는 하루 중 키가 가장 작아진다. 쉐필드 대학의 소아과 교수 제리 웨일즈 박사는 이에 대해 두가지 요소를 말하고 있다. 첫째, 성장기에 있는 어린이는 "성장 호르몬이 밤 사이에 맥박기 뛰뜻이 분비된다." 이런 반응은 .. 더보기
왜 눈물을 흘릴까? 그 효과는 학자들은 보통 생리학적, 감성적 이유로 운다고 한다. 실제로 울음이라는 것은 신체적이나 정신적으로 건강을 유지하는 데에 중요한 역할을 할 수도 있다. 우리는 울고 나면 감정이 자유로워지고 짓눌린 억압감이 다소 해소되는 경험을 해보았을 것이다. 그러나 울면서 흘리는 눈물이 대.. 더보기