마사지교육 썸네일형 리스트형 하부승모근의 신장과 강화스트레칭 Therapy for the Lower Trapezius 시작하는 자세: 고객(client): 고객은 왼쪽으로 비스듬히 눕는다. 목 아래에 단단한 쿠션을 두어 목이 기울어지게 한다: 오른팔을 등 뒤에 둔다. 관리사(Therapist): 고객을 비스듬히 마주보고 선다. 손잡기: 관리사는 왼손으로 고객 견갑골의 외측연과 아래각을 잡는다. .. 더보기 소흉근 신장 강화 스트레칭 Therapy for pectoralis minor 시작하는 자세: 고객: 누운자세(Prone): 견갑골이 마사지테이블에 닿게 한다.: 팔은 어깨에서 외측회전, 내전, 90도 이하의 굴곡이 되도록 한다. 팔꿈치는 굴곡시킨다. 관리사: 고객의 머리를 마주보고 고객의 오른편에 선다. 손잡기: 관리사는 왼손으로 고객의 온른쪽 .. 더보기 조청아, 호주갈 준비 모두 끝나다. 지난 2016년 4월부터 지금 2017년 2월27일, 드디어 마지막 체어마사지가 끝나 드디어 졸업을 앞두고 있습니다. 지난 8년 전부터 제자로 꾸준히 교육 온 조청아님 이제는 제자라기보다는 동료가 된 것에 무엇보다 기쁨이 가득하네요, 스웨디시 마사지, 딥티슈마사지, 재활스트레칭, 트리거포.. 더보기 딥티슈마사지: 기본동작( 상체와 하체, 팔 이용방법 딥티슈마사지(Deep tissue Massge)의 기본 동작 딥티슈마사지는 스웨디시 마사지를 배운 다음 행해지는 마사지로 자세를 이용한 재활적인 마사지의 형태입니다. 근육의 병리학 중 기시(Origin: 근육이 시작하는 부위)와 정지(Insertion: 근육이 끝나는 지점)을 잘 파악하고, 트리거포인트(Trigger point:.. 더보기 흉곽출구증후군: 흉근신장검사 사진 A) 고객은 바로 눕는다. 사진 B) 양손을 머리 뒤로 까지를 낀다. 사진 C) 양 팔꿈치를 안쪽으로 붙인다. 사진 D) 다음, 양 팔꿈치가 마사지테이블 바닥에 닿게한다. 이 사진의 모양은 정상적인 대흉근의 균형을 보여준다. 사진 E) 비정상: 고객의 왼쪽 팔꿈치가 마사지테이블 바닥에 닿지.. 더보기 견갑거근의 근육신장과 강화스트레칭 견갑거근의 근육신장과 강화스트레칭 그림 1) 견갑거근 시작하는 자세: 고객Client: 누운자세 Prone: 머리와 목을 완전히 왼쪽으로 외측굴곡시키고 왼쪽으로 회전시킨다. 양 어깨가 마사지테이블 머리 가장자리에 오도록 한다. 오른쪽 팔을 머리 위로 완전히 굴곡시키고 머리 쪽으로 외전시.. 더보기 상부승모근 근육신장과 강화스트레칭 상부 승모근: 근육 신장 & 강화스트레칭 Therapy for the upper trapezius 시작하는 자세: 고객(Client): prone(누운자세): 머리와 목을 완전히 왼쪽으로 외측굴곡(lateral flexion) 시키고 오른쪽으로 회전(rotation)시킨다. 고객의 양어깨가 마사지 테이블머리 쪽 가장자리에 오도록 눕힌다. 관리사(therapist): .. 더보기 견갑하근(오십견) 근육신전 강화스트레칭 견갑하근 Subscapularis 근육신장 강화스트레칭 그림 1) 견갑하근 시작하는자세: 고객: 누운자세(prone) 윗팔을 마사지테이블에 대고 팔꿈치(주관절)를 90도 굴곡시킨다.관리사: 고객의 오른편을 비스듬히 마주보고 선다. 손잡기: 관리사의 왼손은 고객의 윗팔을 마사지테이블에 안정시킨다. ( X.. 더보기 이전 1 ··· 31 32 33 34 35 36 37 ··· 53 다음
