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#근육학교육

테니스 엘보우2: 마사지관리와 자가관리 테니스 엘보우의 마사지관리 & 자가관리 일차적으로 요측수근신전근의 근복(Muscle bellly)를 마사지하여 상실된 근육의 탄력을 먼저 찾아준다. 근복이 정상적인 기능을 찾으면 힘줄-골막접합부에 오는 긴장이 사라지게 되므로 통증도 서서히 없어진다. 마사지와 요측수근신전근을 자가 강.. 더보기
테니스엘보우 1: 증상과 통증& 검사방법 테니스 엘보우 Tennis Elbow 팔의 가장 일반적인 상해는 외측상과염이라고 부르는 “테니스엘보우”이다. 팔꿈치 외측에 통증이 있을 때 통상적으로 테니스 엘보우(tennis Elbow)라 부른다. 급성적, 만성적인 압통을 동반하는 일련의 증상을 의미한다. 테니스를 치는 초보자들이 백핸드스트로크를 치면서 반복되는 부정확한 타점에 의한 것에서 이름이 지여졌다. 그러나 아직까지 구체적인 발병기전이 밝혀지지 않아 올바른 치료방법이 병원에서도 없다고 한다. 병원에서는 대부분 통증이 있는 팔꿈치에 스트로이드 주사를 주사하거나 인대강화주사를 하고 있지만 완치한 환자는 없다고 한다. 주사제의 남용으로 인한 부작용이 심해 스테로이드 반복 주사를 피하고자 하지만 환자들이 병원을 옮겨 다니면서 주사를 맞는다고 한다. 테.. 더보기
마사지 교육: 허브아일랜드 힐링센터 저녁 6시 30분 힐링센터 정면 힐링센터 안의 다양한 허브 제품과 허브차를 판매, 바깥의 영하의 온도를 녹이는 식물과 좋은 향들 족욕과 체어마사지를 동시에 많은 인원을 할 수있는 마사지 실 수업 전 여유 있는 시간을 이용해 15분간 족욕을 해보았어요, 가벼운 발, 머리가 맑아 지는 느.. 더보기
11월30일 포천허브 아일랜의 춥지만 따뜻한 밤풍경 소요산역은 1호선 종착역의 하나예요, 전철 여행은 즐거움을 주지만 다소 멀다는 느낌이 들기도 해요, 내려 허브아일랜드는 버스도 있지만 역앞에서 택시를 타면 약 15,000 듭니다. 20분 정도 소요가 되어요 저가 제일 좋아하는 허브식물원 밖은 영하의 저녁인데도 안은 18도 정도를 유지해 .. 더보기
양파와 마늘 이야기 양파와 마늘 Allium sativum, Allium cepa 고대 바빌로니아인들과 마찬가지로 오스트리아 농부들도 새해가 오기전날 밤에 양파로 “운명점”을 치곤했다. 열두 달을 상징하는 열두 개의 양파 껍질을 소금으로 채운 다음, 각 달에 해당되는 양파껍질이 말라버리는지 아니면 액이 분비되는 지에 따.. 더보기
자연치유 뜸부기: 근육학 12 주 코스 졸업하다 드디어 자연치유 동아리인 뜸부기 선생들이 졸업했습니다. 조금은 아쉽지만 2분선생님이 참석을 못했지만 무사히 전 과정을 끝낼 수 있어 좋았습니다 열심히 교육참석과 마침에 찬사를 보냅니다 감사합니다 더보기
문지현ㆍ백상아 다시 마사지테라피스트로돌아오다 오래전 알롱제엠아카데미 제자인 문지현, 백상아 드디어 오랜 공백을 깨고 터칭이모션 고급과정 학생이 되었고 포천 허브아일랜드의 힐링센터 마사지 파견근무를 다녀왔어요, 마사지의 새로운 매력에 푹 빠져다고 하네요 더보기
11월 터칭이모션 학생들 수업 추워진 날씨에 멀리서 와 열심히 수업에 참가하는 11월터칭이모션 학생들 마사지가 쉽지 않다고 느끼는 그자체를 아는 것도 성공입니다. 마사지는 별거 있습니다. 괁리사가 다치지 않는것이 그것입니다. 감사합니다 더보기

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