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#근육학교육

치골근: 대퇴골의 내전근 치골근(Pectineus) - 고관절의 내전근 중 하나의 근육이다. - 원어읽기(PeK-TIN-e-us); 의미- Pecten= comb shaped 둥근모양의 빗 1. 치골근 해부학 - 기시(Origin): 상부가지의 치골(Superior ramus of pubis) - 정지(Insertion): 대퇴골의 치골근선(pectineal line of femur) 대퇴골의 소전자와 대퇴골 선 사이 (Between lesser troc.. 더보기
견갑대,쇄골을 움직이는 근육들 승모근, 전거근, 소흉근, 능형근, 견갑하근 이 5가지 근육들은 견갑골과 쇄골을 들어올리는 근육으로 어깨대의 안정성을 주고 어깨관절의 움직임을 극대화시킨다. 이 들 5가지 근육들은 흉쇄유돌근과 연결되어 몸통과 연결된다. 견갑골과 쇄골을 들어올리는(Elevation)작용으로 스트레스 시 근육경직이 잘 일어나는 스트레스에 노출되는 근육이기도 하다. 더보기
상완골과 견갑골의 근육들 어깨관절은 견갑골과 상완골의 연결체이다. 어깨관절은 구상관절(Ball &socket Joint)로 측두하악관절 다음으로 많이 움직이는 관절로 견갑골과 상완골은 견갑골이 1도 움직이면 상완골은 2도 정도 움직인다. 관절의 운동은 굴곡과 신전, 외전과 내전, 내회전과 외회전 그리고 어깨를 360도 돌.. 더보기
상완골과 견갑골:전면 상완골과 견갑골에서 근육의 기시점(출발점)과 정지점을 보여주는 그림입니다. 골격에서 빨강색은 근육의 기시점이고 파란색은 근육의 정지점으로 근육은 대개 오목(와,fossa), 결절(대, 소), 거친면인 조면, 과(Condyle), 상과(epicondyle) 에서 기시하거나 정지를 합니다. 상완골과 견갑골 전면.. 더보기
호흡근(흉쇄유돌근 사각근) 더보기
등의 근육:천층과 첫째층 심층 근육 사람의 신체 가운데에서도 가장 많은 일을 하면서도 가장 적게 알려진 부위이다. 등의 근육은 천층 Superficial과 심층 Deep의 근육으로 되어 있는 복잡한 조직이다. 등 근육은 은 주로 3부위로 구분할 수 있는데, 등 위쪽에 있는 승모근 Trapezius, 등 중간에 있는 광배근 Lattissimus Dorsi, 그리고 엉덩이 근육군 Gluteus Muscle Group으로 나뉜다. 등에는 표정이 있다. 적대관계가 되면 등을 돌린다고 한다. 그 만큼 등이 우리에게 미용적, 건강적인 중요한 역할을 한다. 예전에는 나이가 들면 꼬부랑 할머니가 되는 것이 자손들에게 좋은 일이라고 생각했고, 다소 자랑스럽게까지 생각했다고 한다. 노인의 허리가 너무 꼿꼿하고, 등이 굽지 않으면 노인은 건강할지 몰라도 자손.. 더보기
발바닥 심층마지막 층: 셋째 층과 넷째 층(골간근) 발바닥 심층마지막 층: 셋째 층과 넷째 층(골간근) 둘째 층 근육인 외측의 소지외전근과 내측의 모지외전근, 중앙의 발바닥(족저)네모근(방형)을 제거하며 그 안에 셋째 층인 단모지굴곡근(Flexor hallucis brevis),모지내전근(Adductor hallucis)과 단소지굴곡근(Flexor digiti minimi)이 있고 마지막층인 .. 더보기
근육 통증의 모든곳 2 & 근육통증 개선방법 http://www.signaturemg.co.kr/shop/detail.php?idx=196 근육통증의 모든것과 개선방법을 이1번호에 실었습니다. 더보기

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