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아로마테라피 Aromatherapy

봄을 위한 아로마테라피 봄을 위한 아로마테라피 길고 긴 겨울의 움추린 생활과 게으름, 우울증, 드디어 동면에서 벗어나 이제는 봄의 즐거움과 풍성함을 나누어 삶의 재충전을 할 시기가 왔다. 겨우내 잠들었던 대지의 어머니의 에너지를 이 봄에 느낄 것이다. 실로 봄은 새로운 시작을 의미하는 계절이기도 하.. 더보기
아몬드 오일 Sweet almond oil 스위트 아몬드 Sweet almond Kernel Pruns amygdalus 스위트 아몬드와 비터(Bitter) 아몬드가 두종류가 일반적이다. 비터 아몬드는 청산 성분의 함유로 아로마테라피에서 사용 되지 않는다. 반면에 스위트 아몬드는 로마시대 부터 피부 관리용으로 널리 사용 되었다, 사용범위: 일반적인 마사지용(얼.. 더보기
양파와 마늘 이야기 양파와 마늘 Allium sativum, Allium cepa 고대 바빌로니아인들과 마찬가지로 오스트리아 농부들도 새해가 오기전날 밤에 양파로 “운명점”을 치곤했다. 열두 달을 상징하는 열두 개의 양파 껍질을 소금으로 채운 다음, 각 달에 해당되는 양파껍질이 말라버리는지 아니면 액이 분비되는 지에 따.. 더보기
정신감성적 아로마테라피 정신감성적 아로마테라피 Psycho-Mind AromaTherapy 정신감성적 아로마테라피은 무의식 수준에서 작용하는 향을 이용해서 기분을 조작하고 지각을 변화시킬 수 있다. 이와 관련된 많은 연구들은 이러한 이로마테라피 요법을 통해서 사람들의 기분을 고양시키거나 조작하는 것이 가능하다는 것.. 더보기
그레이프후룻 Grape fruit oil 그레이프 후룻 Grape fruit ​ 자몽이라고 우리는 부른다. 그레이프후룻 즉, 포도과일이라는 것은 과이를 절단하면 그 안의 알맹이 과일의 모습이 포도같아 이름이 만들어졌다. ​ 학명 Citrus paradisi ​ 주 구성요소 limonene, myrcene ​ 주작용 림프강장, 이뇨 ​ 정신작용 노트 top &.. 더보기
클라리세이지 Clary sage oil 클라리 세이지 Clary sage ​ 학명 Salvia sclarea 주 구성요소 linayl acetate, linalol, sclareol ​ 주작용 ​ 항경련, 생리작용(에스트로겐 분비 촉진오일로 뇌하수체를 자극하여 생리통 시 통증완화-허리, 자궁강장) 정신작용 행복감, relaxing, balancing 노트 note Middle ​ 원산지 프랑스, 러시아.. 더보기
에센셜 오일의 구입 및 관리방법 에센셜 오일의 구입 및 관리방법 ​ 아로마테라피에서는 에센셜 오일은 “순수(Pure)”, “천연(natural)” 오일만을 사용해야 한다. 에센셜 오일이 질 높고 100% 순수 오일이여야 치유 효과가 높기 때문이다. (인공 합성 오일은 치료의 효과를 반감한다.) 100%의 순수한 고품질 천연 에센셜 .. 더보기
아로마테라피 초보자를 위한 10가지 에센셜 오일 아로마테라피 초보자의 10가지 에센셜 오일 사용범위와 방법 ​ 에센셜오일(E.O)은 그 종류가 다양하고 각각의 쓰임새와 작용 또한 매우 다양하다. 아로마테라피 초보자의 경우 우선 가정에서 손쉽게 사용할 수 있고, 약리학적으로 부작용이 없는 오일을 선택해야 한다. 에센셜 오일의 .. 더보기