근육학&해부생리 썸네일형 리스트형 등의 천층 심층 근육도 등 The back 등은 우리 몸의 기둥이다. 사람의 신체 가운데서도 가장 많은 일을 하면서도 가장 적게 알려진 부위이다. 등의 근육은 천층superficial과 심층deep 의 근육으로 되어있는 복잡한 조직이다. 등은 주로 3부위로 나누어지는데, 등 위쪽에 있는 승모근trapezius, 등 중간에 있는 광배근latissi.. 더보기 사람의 척추 척주 Vertebral Column 척주는 평균적으로 남자는 71cm, 여자는 61cm으로 총 25개의 척추뼈로 구성되어 있다. 경추(목뼈)는 7개, 흉추(가슴뼈) 12개, 요추(허리뼈)5개, 천골(선골)과 미골(꼬리뼈)가 봉합되어 1개를 이룬다. 척추와 척추사이에는 완충역할을 하는 추간판이 있다. 이것은 척추길이의 4.. 더보기 골격근의 마이크로부터 메트로 근육은 근세포 수준의 미오신과 액틴이 다발로 되어 근섬유(근육의 기초)가 되고 다발이 되어 근속(근육의 모양 결정)이 되고 다발이 되어 근복을 이룬다. 더보기 피아노 오래치다 “손병” 날라 손 혹사하면 ‘손목 터널 증후군’ 생겨 ... 바른 자세 적절한 휴식으로 예방가능 쇼팽, 로베르토 슈만, 슈만의 부인 클라라 슈만, 라흐마니노프, 스크리아빈의 공통점은? 주옥같은 곡을 남긴 서양음악가라는 이야기는 접어두고 좀 더 깊이 들여다보면 두 개의 키워드가 떠오른다. 바로 ‘.. 더보기 당신의 목 당신을 위협하고 있다. 어깨 위로 돌덩이를 얹은 듯 무겁고 목뒤 부분의 뻐근함이 오래도록 지속되는가? 이는 목 건강이 위헙받고 있다는 증거다. 볼링공 하나(평균 4-5kg)머리를 지탱하기 위해 목뼈는 C자형 곡선을 이루고 있다. 하지만 잘못된 생활습관으로 이 곡선이 직선으로 변형된다면 ? 머리 무게를 분산시키지 못해 목.. 더보기 재활 마사지의 이론 1: 근근막통증증후군 근근막 통증 증후군 myofascial Pain Syndrome 근막 fascia 과 근육muscle에 생기는, 일종의 담과같은 통증을 지칭하는 증상이다. 복잡한 사회생활로 인해 현대를 살아가는 사람들은 어깨가 걸린다든지 목이나 등이 뻣뻣해지는 느낌을 자주 받게 되며, 어느 경우에는 특정부위를 누르면 아픔이 느껴.. 더보기 이전 1 ··· 41 42 43 44 다음
