본문 바로가기

근근막통증이해(교근To손가락까지)

견갑거근; 통증유발점과 전이통 견갑거근 Levator Scapulae Muscle 1) 원어읽기 Leavator(leva-tor)= lft: 들어올리다. Scapulae(ska-pyoo-le)= shoulder blade; 견갑골 대 - 견갑골을 들어 올리는 근육으로, 작용에 의해 근육이름 결정되었다. - 승모근, 견갑거근, 능형근, 전거근, 소횽근과 더불어 견갑골과 쇄골을 지지하는 근육으로 견갑골에 큰 .. 더보기
대원근의 통증유발점과 전이통 대원근 통증유발점과 전이통 Teres major 1) 원어읽기: Teres(Tere-s)= Long & Round: 길고 둥근 / Major= 크다 "길고 둥근 큰 근육" 견갑골 하각에서 상완골에 연결되는 광배근, 대흉근과 같은 정지점을 가진다. 광배근의 작은 협력자(동생근육)이다. 광배근의 건과 합쳐서 후액와 주름(posterior axillary fold).. 더보기
대둔근의 통증유발점(트리거포인트)과 전이통 대둔근 Gluteus Maximus 1) 원어읽기: Gluteus(gloo-te-us)= 궁뎅이 / maximus(mak-simus)=큰 궁뎅이의 큰 근육 “Swimmer's nemesis" - 둔부에서 가장 크고 표면에 있는 사각형의 근육으로 비탈길을 오를 때, 앞쪽으로 발차기, 단거리 달리기, 자유형 킥, 도구를 이용하여 운동하는 다리의 동작 시 사용되는 우리.. 더보기
측두근의 통증유발점(트리거포인트)과 전이통 측두근 Temporalis 얼굴표정근과 저작(씹는) 근육으로 주로 두통과 치통의 원인근으로 나타난다. 1) 원어읽기: Temporalis(tem-por-Aㅣ-is)= 관자놀이, 시간의 흐름(Temple): 그리스어 Temple에서 파생한뜻으로 "나이가 들어가면 제일 먼저 귀 위쪽, 측두에 새치가 생긴다는 의미에서 시작되었다. 2) 측두.. 더보기
상완근의 통증유발점(트리거포인트)와 전이통 상완근 Brachialis 1) 원어읽기: Brachialis(bra-Ke-A-lis)=상완골에 있는 근육 기시 Origin: 상완골의 전면의 하 1/2에서 기시한다. 정지 Insertion: 척골조면(unlar tuberosity)에 정지한다. 작용 Action: 전완의 굴곡, 상완이두근과 똑같은 힘을 지니고 있다. 근피 신경의 지배를 받는다. 그림1) 상완근의 근육도 2) 통증유발점과 전이통 상완근의 통증유발점에 의한 형태는 직접적으로 통증유발점에서 기인되는 전이통과 통증유발점이 생겨 긴장된 근육이 요골신경을 압박하여 나타나는 신경포착증후군으로 구별되는데, 이두 가지 증상은 모두 엄지손가락을 중심으로 나타난다. 전이통은 엄지공간의 등 쪽(the dorsal web of the thumb)을 중심으로 .. 더보기
상완요골근의 통증유발점(트리거 포인트)과 전이통 상완요골근 Brachioradialis 1) 원어읽기: Brachioradialis(bra-Ke-o-ra-de-A-lis, radialis=요골) 상완요골근은 장요골수근신전근의 표면을 덮고 있는 방추형의 얇은 근육이다. 기시 origin: 상완골의 외측과상능선(lateral supracondylar ridge))에서 시작하여 팔꿈치를 가로지른 전완의 중간에서 힘줄이 되어 정지 Insertion: 요골의 경상돌기(Styloid Process)의 외측에 정지된다. 작용 Action: 손의 회외와 회내의 중립 위치에서 물건을 들어 올릴 때 주관절을 굴곡시킨다. 주관절을 빠른 속도로 움직일 때 원심력에 의해 주관절이 분리되는 것을 막는 선트근육(Shunt muscle)으로 작용한다. 그림1) 상완요골근의 근육도.. 더보기
교근의 통증유발점(트리거포인트) 전이통 교근 Masseter - 인체에서 가장 힘이 강한 근육 - 저작근(Masticatory Muscles)으로 저작근이지만 측두근과 더불어 안면표정근의 하나이다. 주증상은 입을 벌리는데 제한이 생긴다. 1) 원어읽기: Masseter(MA-se-ter)= Chewer= 씹는사람 2) 교근의 근육해부도 그림) 교근의 천층, 심층 근육도 교근은 두꺼운 사각형의 근육으로 이를 꽉 물때 뺨에서 만져진다. 기시: 관골궁(Zygomatic Arch) 정지: 하악각, 하악지의 외측면 - 심층과 천층의 두 근육 층으로 구성되어 있으며 천층의 근육에서 주로 전이통이 발생한다. 작용: 하악을 올려서 입을 다문다. 턱을 앞으로 당긴다. - 입 다물기 교근과 뇌신경 제 5신경인 삼차신경, 측두근이 주동근이고, 내측익상 근이 협조.. 더보기
복횡근의 통증유발점과 전이통 복횡근 Transversus Abdominis 복횡근은 복부 근육들 중 가장 심부에 위치하며, 유일하게 평행으로 배열되어 있는 복부근육이다. 수평 내 방향으로 배열된다. 1) 복횡근 해부도 그림1) 복부의 외측의 근육도: 외복사근은 제거되었고 일부만 남았다. 그 심층에 내복사근이 보인다. 복횡근은 내복사.. 더보기