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건강 · 일반상식

만성통증증후군의 증상들 별다른 질환이 없는데도 극심한 피로감이 6개월 이상 지속되고 일상생활 활동이 50% 이상 저하되었을 때 이 증후군을 의심해 볼 필요가 있다. 20-40세 중상층 화이트 칼라 전문직에서 많이 나타나는데, 통계상으로 볼 때 60-70%가 여성이며, 어린아이에게도 나타난다. 피로감 불쾌감 안구통증.. 더보기
쓸데없는 배꼽에관한 연구 시드니대학교의 칼 크루스젤니키karl Kruszelnicki가 행한 연구는 해답보다는 질문을 더많이 제기하는 듯하다. 크루스제니키가 4,799명을 대상으로 설문조사를 실시한 결과 그 중 3분의 2가 배꼽에 실보푸라기가 낀다고 응답해 왔다. 응답자 가운데는 여성보다 남성이 압도적으로 많았다. 즉, .. 더보기
액상과당의 딜레마 소화계에는 배고픔과 식욕을 통제하는 두 가지 주요 호르몬이 있다. 첫째 그렐린(Ghrelin)은 위에서 분비되며 식욕을 증가시킨다. 공복상태일 때 배고픔을 느끼는 것이 바로 위가 그렐린을 내보내 먹을 것을 달라고 신호를 보내기 때문이다. 둘째 배기 부를때는 지방세포에서 렙틴(Leptin)이.. 더보기
샌드위치 이름의 유래 샌드위치 Sandwich 샌드위치는 원래 영국의 조그만 마을 이름이었다. 영국 해군제독 에드워드 몬터규는 1660년 백작 작위를 받으면서 마을 이름에 자신의 이름을 붙였다. 1세기 후 그의 후손인 샌드위치 백작 4세 존 몬터규는 카드놀이에 빠져 24시간동안 자리를 뜨지 않았다. 못 말리는 이 놀.. 더보기
당뇨성응급 당뇨성 응급 가족 중 당뇨병이 있다면 다음에 설명하는 당뇨병적 응급에 대한 지식을 가지고 있어야 한다. 케토산증: 케토산증은 체내에 인슐린이 부족해서 생기므로 제 1형 당뇨병 환자에게 생긴다. 인슐린이 부족하면 혈액에 당과 산이 증가한다. 쇠약감, 혼란감, 피로, 가뿐 호흡 등의 .. 더보기
우울증 완화: 로빈 윌리엄스를 추모하며 더보기
갑상선호르몬 갑상선 갑상선 자극호르몬(TSH) 뇌하수체에서 생산된 TSH는 갑상선에서 트리오도타이로닌, 티록신을 생산하는 과정을 조절하는 역할을 한다. 갑상선 호르몬의 농도가 너무 높거나 낮으면, TSH가 갑상선에 신호를 보내 호르몬 생산을 줄이거나 늘리도록 한다. TSH검사는 갑상선기능 항진증이.. 더보기
캡사이신과 골관절염 골관절염을 위한 고추 매운 고추에서 발견되는 자연물질인 캡사이신을 함유한 진통완화 크림은 손의 골관절염 통증과 압통감소에 효과적인 경우가 많다. 캡사이신 크림은 약국에서 구입할 수 있다. 지시사항을 따라 발라야 하며 크림을 바른손으로 눈, 코나 생식기(음경 포함) 같은 점막.. 더보기