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#근육학교육

숨을 쉬는 과정 더보기
척측수근신전근(flexorcarpi ulnaris m.)의 과긴장에 의해 손목내측통증 척측수근신전근(flexorcarpi ulnaris m.)의 과긴장에 의해 손목관절의 두상골(손목내측통증)에 생기는 통증 최근에 손목에 통증을 호소하는 고객 중에 제5중수골(손목 중간, 5th metacarpal bone)의 상단부 뒤 쪽에 있는 통증은 그 원인이 ‘Tennis Elbow’와 같은 기전에 의해 생긴 것이다. Case 1) 배드민턴 경력 4년 차인 중년의 남성은 1년 전부터 오른쪽 손목에 통증이 있어 운동을 하는데 지장이 많다고 한다. 병원에서도 이상소견을 찾을 수 없었고 촉진에서도 인대 손상을 찾을 수 없었다고 한다. 본인은 손목의 척골쪽 외측부인대의 손상으로 생각하고 있었고, 6개월 동안 한의원에 다녔 는데 인대가 늘어났다면서 통증이 있다고 생각되는 부위에 뜸을 떠주고 팔 다리의 어느 곳.. 더보기
12월 9일 일요일 테니스엘보우 골프엘보우 세미나 12월 9일 일요일 테니스 & 골프엘보우 첫번째 세미나를 마쳤어요, 고 2인 최정희원장님 아들 김두희, 갖 제대한 고향 형님 아들 물리치료학과를 다니는 이유빈, 오래만에 방문한 옛제자 안현수님, 근육학 교육을 이수한 침뜸 의 김선월님, 일요일 밖에 시간이 안나지만 기꺼이 오신 조윤성.. 더보기
상완요골근(Brachioradialis m.)의 TrP 긴장에 의한 손목의 통증 상완요골근(Brachioradialis m.)의 TrP 긴장에 의한 손목의 통증 Case 1) 흔하지 않게 상완요골근(Brachioradialis m.)의 긴장 때문에 손목에 통증이 생긴 고객은 원인이 상완요골근에 의한 통증이 원인이 되는 역학을 알기에 쉽지는 않지만 다행히 상완요골근의 관리로 좋아진 사례를 적어볼까 합니다... 더보기
견갑골&쇄골 지지와 안정화 근육들 더보기
전완의 앞 과 뒤 근육의 기시와 정지부위들 더보기
주관절의 뼈와 인대 ,전완의 뼈들 더보기
테니스&골프엘보우 책 만들었어요 테니스 & 골프 엘보우 칼라 강의책이 드디어 만들어졌습니다. 45페이지 중 37페이지를 칼라를 넣었드니 한눈에 들어 와 보기 쉽게, 실기를 잘따라 할수 있게 되었네요, 관리사의 마사지 방법과 자가 스트레칭과 강화를 책에다 칼라로 실어 넣었어요 일요일 세미나 때 사용되는 책자예요 시.. 더보기