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리미디얼테라피 · 스트레칭 교육

12월 9일 일요일 테니스엘보우 골프엘보우 세미나 12월 9일 일요일 테니스 & 골프엘보우 첫번째 세미나를 마쳤어요, 고 2인 최정희원장님 아들 김두희, 갖 제대한 고향 형님 아들 물리치료학과를 다니는 이유빈, 오래만에 방문한 옛제자 안현수님, 근육학 교육을 이수한 침뜸 의 김선월님, 일요일 밖에 시간이 안나지만 기꺼이 오신 조윤성.. 더보기
주관절의 뼈와 인대 ,전완의 뼈들 더보기
테니스 엘보우의 이해 테니스 엘보우/ 외측상과염(tennis Elbow / Lateral Epicondylitis) 팔의 가장 일반적인 상해는 외측상과염이라고 부르는 “테니스엘보우”이다. 외측상과에 급성적, 만성적인 압통을 동반하는 일련의 증상을 말한다. 테니스를 치는 초보자들이 백 핸드스트로크를 치면서 반복되는 부정확한 타점.. 더보기
원회내근(상완두와 쳑골두) 골프엘보우 스트레칭과 강화 원회내근(상완두와 쳑골두) 골프엘보우 스트레칭과 강화 시작하는 자세: 고객: 누운 자세: 팔을 약 90도로 굴곡시키고 최대치까지 외측으로 회전시킨다; 전완은 굴곡시키고 최대치까지 회전시킨다. 관리사: 고객의 오른팔을 두고 앉는다. 손잡기: 관리사의 왼손은 손목 바로 위에서 고객.. 더보기
상완요골근, 회외근, 상완근 자가 강화 스트레칭(테니스 엘보우) 상완요골근, 회외근, 상완근 자가 강화 스트레칭(테니스 엘보우) - 시작 자세: 다리를 벌리고 앞쪽으로 상체를 밀고 앉는다. 오른팔 전체를 안쪽으로 내전하고 상완과 전완을 약간 구부린다. 오른쪽 손등과 손목을 왼쪽 허벅다리 안쪽에 댄다. 왼손으로 오른쪽 팔꿈치의 척골 측을 잡는다... 더보기
5회 목디스크 & 일자목 5회 목디스크 & 일자목 관리 5회 11월 25일 일요일 2:00pm- 6:00pm 따뜻해진 일요일 오후 두 분의 원장님이 결석했지만, 열기 가득한 수업을 했어요 질문도 많았고 실기도 잘 따라 오시고 이정기 선생님이 분위기에 잘 혼합되어 좋아네요 5년전 교육때 보고 오늘 본 신수경윈장 감사해요 빠쁘신데도.. 더보기
4회 목디스크 & 일자목세미나터칭이모션 #목디스크 일자목 목디스크 & 일자목 관리 4회 11월 18일 일요일 2:00pm- 6:00pm 늦 가을 같은 일요일 오후 오래만에 보는 장정희 원장님, 빈가워요 SNS에 댓글을 가장 많이 달아 주시는 권대구 원장님, 열심히 마사지 배우시는 지성훈 쌤, 변동률 쌤, 오랜 경력인데도 열심히 배우시는 박만순쌤, 박쌤과 같이 일하.. 더보기
3회 목디스크&일자목 세미나 목디스크 & 일자목 관리 11월 11일 일요일 2:00pm- 6:00pm 미세 먼지가 가득한 일요일 오후 한 원장님의 결석을 빼고는 5명의 선생님들이 모여 웃음 넘치는 세미나가 끝났습니다. 실기에서는 자세가 다소 익숙하지 않아 잘 따라오지 못했지만 점점 다치지 않는 자세로 변할수가 있겠죠 관리의 .. 더보기

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