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재활스트레칭

터칭이모션 학생들 허브아일랜드 파견근무 수업받은 마사지를 충분히 실습할수 있는 곳 허브아일랜드. 포천의 먼곳이지만 시간당 좋은 임금. 그것 보다도 직접 고객을 맞이 할수 있다는 것에 초점을 둔 학생들, 김중현, 안태영 조청아 학생들은 허브아일랜드에 자주갔지만 한동희님은 이번이 처음이라, 그러나 걱정은 않되네요, .. 더보기
터칭이모션 서유진원장 호주 스트레칭강사되다 지적인 호기심이 많은 서유진원장 드디어 호주 스트레칭강사가 되었어요 많은 노력은 좋은 결실을 맺고 실력도 한층 더 높아지고. 어린이 키 성장, 어르신들 관절의 유연성 향상을 위해 도움을 주고 싶다고 작은 소망을 보여 주네요. 호주 스트레칭 강사 취득을 축하해요 Thanks 더보기
터칭이모션, 몸통상부 주요 근육들 몸통 앞쪽 주요 근육들 대흉근은 몸통 앞쪽의 주요 근육으로 쇄골지 흉골지 늑연골지(늑골 2-6번)로 기시하여 상완골의 이두근구에 상 중 하로 서로 겹쳐 정지된다. 근육의 모양은 삼각형이며 견관절의 움직임을 모든 작용에서 주동근이거나 보조근육으로 운동한다. 이 근육의 심층에 있.. 더보기
상완삼두근: three monster work horse 상완삼두근 Triceps brachii 상완삼두근은 세 갈래로 기시하는 근육이다. Three monster work horse 별명을 가지는 근육으로 장두(long head)는 견관절의 관절하결절(infraglenoid tubercle)에서 기시하고, 외측두(lateral head)와 내측두(medial head, 장두의 아래에 위치한다)는 상완골의 뒷면에서 기시한다. 이상의.. 더보기
터칭이모션 유영록머리올리다 허브아일랜드 유영록 드디어 자신의 능력을 발견했네요, 간호사 경력이 고객을 관리하는데 도움이 많이 되었겠지요?! 이번 첫 실험적인 무대는 긴장과 흥분으로 무대공포증을 경험했다고 하네요 마사지실의 다른분위기와 다양한고객들의 체형 처음에는 당황 했다고 해요 그러나 배운대로 열심히 한 .. 더보기
등의 중심, 심층의 척추기립근 Erector spinae과 요방형근 등의 중심, 심층의 척추기립근 Erector spinae과 요방형근 척추기립근은 두 가지의 기능을 가지고 있다. 하나는 무거운 물건을 들어 올리는 기능과 다른 하나는 무게를 운반할 때 척주의 안정성을 유지하는 기능이 있다. 척추기립근Erector spinae는 척주를 세운다는 의미인 'Erector'에서 유래된다.. 더보기
슬굴곡근 약화와 여성의 무릎부상의 위험성 슬굴곡근(Hamstring)약화와 무릎 부상의 위험성 - 여성은 남성보다 스쿼트(Squat)시 대퇴사두근을 더 많이 사용한다. 게다가 여성의 슬굴곡근은 남성보다 더 약하다. 참고: 슬굴곡근은 대퇴이두근, 반건양근, 반막양근 3 근육들로 이루어져 있다. 슬굴곡근은 대퇴사두근과 3: 7로 발달되어야 이.. 더보기
터칭이모션 안태영머리올리다 허브아일랜드힐링센터에 일일 파견근무를 갔다온, 안태영, 열심히 준비한대로 하고 왔다고 약간은 쑥스러워하는 태영, 경험이 많이 되었다고 하네요 다음주에 가서는 더욱 편안게 하고 오기를. 머리 올린 것을 축하해 점심 맛있게 먹자고 감사하고 자랑스러워 더보기