본문 바로가기

터칭이모션연구소

일랑일랑:코모로아일랜드 일랑일랑은 필리핀원산지이다. 일랑일랑은 필리핀어로는"미풍에흔들리는꽃모양"이라는 의태어이다. 지금은 마다가스카르와 코모로아일랜드가 주산지이다.1850년대 향수산업에 진출하여 샤넬 #5에첨가되어 유명세를타게되었다. 아로마테라피에서는 감성적인면에서 많이사용된다. 사진.. 더보기
나이가 들면 왜 몸이 줄어들까? 나이가 들면 왜 몸이 줄어들까? 실제로 노인들이 그렇게 줄어드는 것은 아니다. 그러나 노인들은 신장이 줄어드는 것을 경험한다. 이것은 유전적인 것보다는 중력과 시간의 영향 때문이다. 정상적인 사람은 70세가 되면 젊은 시절 가장 컸을 때의 키보다 약 3cm 가량이 준다고 했다. 미니애.. 더보기
스파스트레칭일요일 수업 일요일 PNF스파스트레칭수업 열정 가득한모습... 어린 3명의 제자, 새로운 전문 job을 위해 노익장의 투혼을 발휘하는 백샘. 모두들 자랑스러워요, 아자 ! 화이팅으로 더보기
캡사이신과 골관절염 골관절염을 위한 고추 매운 고추에서 발견되는 자연물질인 캡사이신을 함유한 진통완화 크림은 손의 골관절염 통증과 압통감소에 효과적인 경우가 많다. 캡사이신 크림은 약국에서 구입할 수 있다. 지시사항을 따라 발라야 하며 크림을 바른손으로 눈, 코나 생식기(음경 포함) 같은 점막.. 더보기
골관절염은 어떻게 관절을 손상시키는가? 더보기
스트레스 제거, Findin balance Finding Balance 육체와 감성의 균형 무엇이 당신을 균형잡힌 인체를 가지게 할까? 과연 몸과 마음이 평안을 찾을 수 있을까? 한숨을 돌릴 수 있는 곳, 시간의 흐름이 멈추어 질수 있기를 바라는 마음, 아무도 찾을 수 없는 곳으로 도망치게 싶은 감정들, 이렇게 모두다 각기 다른 방법으로 스.. 더보기
고구마, 무, 아스파라가스 , 양배추 건강식품 탐방기 고구마 - 대장암, 감기, 스트레스, 변비, 비만 고혈에 효과가 있다. ① 섬유질이 풍부하며 변비에 특히 좋다. 비타민 A를 비롯해 식물성 섬유가 풍부하게 들어있고 이밖에도 비타민 B1, B2, C, 칼륨 성분이 많이 함유되어 있다. 야맹증. 감기, 변비 등의 증세에 효과가 있다. .. 더보기
멀미는 왜 하게 될까? 멀미는 왜 하게 될까? 말만 들어도 토할 것 같지 않는가. 여기에 많은 이론은 있으나 의학전문가들은 원인을 완전히 알지 못한다고 인정한다. 특히 왜 일부 사람들만 더 자주하게 되는지는 더 모를 일이다. 메스꺼움, 창백함, 구토, 식은땀, 현기증 등은 모두 멀미의 증상이다. 살아가면서 .. 더보기

티스토리툴바