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트리거포인트마사지

터칭이모션:김중현&안태영 일요일 교육 공식적인 체어 마사지는 quick, safe &comfortable하지만 고객에게는 다소 불편한점도 많아요, 그러한 이유로 일반 의자에 앉아 10분정도로 할수 있는 마사지 테그닉을 배우고 많은 시간을 연습 진행 중입니다. 더보기
질투의 화신: 유방암과 멍올 진단 더보기
질투의 화신: 음주와 유방암의 관계 더보기
질투의 화신: 조정석의 유방암 진단 방법 매달 생리 후 유방 자가 진단법을 실시한다. 양팔을 벌린 상태로 거울 앞에 서서 가슴이나 유두에 멍울이나 종창, 주름이 지는지, 혈관이 두드러져 보이거나 유두색의 변화가 있는지를 눈으로 살펴본다. 그리고 양팔을 머리 위로 올려(왼쪽그림) 같은 변화를 관찰한다. 다음에는 한팔 만.. 더보기
제자 김명희원장 호주 라이센스 받았어요 늘 열심히 배우는 김명희 원장 드디어 호주 'Remedial massage'라이센스를 받았어요. 대학원에 가고 산후조리에서 마사지관리실을 운영하고 영어도 배우는 김명희 원장. 늘 꿈꾸고 하는 싶은 일들이 이 기회에 한걸음 더 다가 가기를 바래요. 배움에 소녀처럼 감동하고 긍정적인 리액션은 두.. 더보기
호주에서 라이센스 오다 이번은 호주 학교 방학이 있어 라이센스가 생각보다 늦게 도착했어요, 어제 아무도 없어 우체부가 도착 연락서만 두고가 오늘 아침에 관악 우체국에 직접갔어 가지고 왔어요. 이번에는 실(seal))을 왼쪽에 붙이고 주황색 가까운 색깔로 왔네요. 윤도희님과 김명희님이 라이센스를 무척좋.. 더보기
제자의 따뜻한 선물 지난주 여름의 마지막 문턱에서 저멀리 필리핀의 보라카이를 여행 다녀온 제자 "유영록" 간호사일을 그만두고 '자신에게 주는 포상휴가'를 일주일 동안 즐거운 마음으로 돌아 왔네요 수줍게 내미는 칼라풀한 포장지에 남태열 이름이 적힌 컵과 노니유기농비누는 저의 마음을 따뜻함으로.. 더보기
근육통증Muscular pain 근육 통증 Muscular Pain 근육 통증은 다음과 같이 나눌 수 있다. - 운동 시합의 후반부와 즉각적인 회복기간 동안(노동 하는 동안) - 격렬한 운동 후 12시간에서 18시간의 차이(노동 후) - 양쪽 모두 급성 근육통(Acute muscular pain) 운동 직후와 운동 중 느끼는 통증은 수소이온 또는 젖산과 같은 부산물의 축척, 혈장으로부터 조직으로의 체액이동에 의해서 일어나는 조직부종 등으로부터 초래된다. 선수가 과도한 지구력 및 근력 트레이닝을 수행한 후 이러한 현상에 의해서 인식되는 느낌은 증가한다. 이 통증은 일반적으로 운동 후 몇 분이 지나면서 수 시간에 이르는 동안 점차 사라진다. 그래서 이러한 통증을 금성 근육통증으로 표현한다. 지연성/ 만성적 근육통증(chronic muscu.. 더보기

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