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아로마테라피 Aromatherapy

에센셜 오일의 A-Z(각종 에센셜 오일의 프로필)

에센셜 오일의 A~Z (the A~Z of Essential Oils)

에센셜오일(oil)

 

 

추출부위

(part of plant)

냄새(odour)

작용(properties)

사용범위(육체적)

physical

정신감성

(mental,emotional)

주의(cautions)

참고 사항

바질 (Basil),

Ocimum basilicum

TOP NOTE

잎(leaves)

꽃(flower)

상쾌(sweet),꽃내음(floral),양념내음(spicy)

UPLIFTING & REFRESHING

감정정화 및 강장

(calming,soothing), 소화

통증(aches,pains),

호흡기 전염,

호흡용이,소화장애시

집중력강화

과민성 피부에 과다

사용시 염증유발

배가못(Bergamot)

Citrus begamia

TOP NOTE

감귤류 껍질

(citerus peel)

상쾌,감귤류 내음

신선(fresh)

UPLIFTING & RELAXING

살균방부,방취(deodoris)

기분충전,원기왕성(uplifting)

여드름,입가의 발진,습진,방충,지성,건성피부,피부전염성,소화불량

우울,

자신감부족,

불안

자외선에민감한

광감성

(photo sensitivity)

블랙페퍼(Black pepper)

Piper nigrum

MIDDLE NOTE

곡식알(cones)

베리(berrieS)

뜨겁고, 양념(spicy),

발삼

자극(sharp),

따뜻(warm),

WARMING & STIMULATING

활력제(energising)

강장(stimulant), 혈액순환

빈혈증, 관절염,셀룰라이트,

동상,

소화장애,타박상,

피로,

무기력

 

시다우드(Cedarwoods)

Cedrus alantica

BASE NOTE

나무

(heart wood)

약간은 허브냄새

나무내음(woody)

SOOTHING & SEDATING

살균방부(antiseptic)

수렴(astringent)

기관지염,카타르(catarrh),

방광염,방취제,방충,지성,

몸강장(generaltonic)

우울(melancholy)

스트레스,긴장

소량으로 시간을 두

고 사용한다. 과대사

용시 신장에 문제.

사용시 학명을 구분

하여 사용한다.

카모마일(Chamomiles)

Matricaria chamomaills

,Anthemis nobilis

MIDDLE NOTE

꽃(flowers)

로맨-꽃내음과 사과향

저먼-쓰고단내음이 나

는약초향

SEDATING & RELAXING 저먼

SOOTHING & RELAXING 로맨

항우울(antidepreeant)

항염증(진정),항전염,

항알러지

이뇨(diuretic),진정(신경,감정)

관절염,종기(boils),

건성피부,

대장염(colitis),생리통,

윗몸강장,

습진,류마티스관절염,

민감성피부

불안,우울증

과민함,

스트레스-로맨 카모마일

희석없이 에센셜오일 원액 사용가능

시트로넬라(Citronella)

Cymbopogon nardus

TOP NOTE

식물전체

자극적이고 강한

레몬내음

REFRESHING & CLEANSING

원기왕성, 강장, 자극제

고통경감

방충

 

소량의 오일, 베이스오일에 희석하여 사용한다.

클라리세이지(Clary sage)

Salvia sclarea

TOP TO MIDDLE

꽃의 상단 부위

달콤하면서 꽃내음이나고,

땅콩향

WARMING & RELAXING

항경련, 진정, 안정, 고통경감

강장, 흥분

천식(asthma), 비듬,

소화문제

고혈압, 불규칙한생리,

편두통

행복감을 주는 오일

공포,우울

스트레스,긴장,불안

임신중 사용금함.

마실시 악몽을 꿀 수

있다.

사이프러스(cypress)

Cupressus sempervirens

MIDDLE TO BASE

잎(leaf)

곡식알

연기내음

나무, 발삼과 양념내음

UPLIFTING & REFRESHING

항세균, 강한 수렴

원기왕성, 자극,흥분

천식,셀룰라이트,감기,비듬,정맥류,요실금,지성피부

 

 

유칼립튜스(Eucalyptus)

Eucalyptus globulus

TOP NOTE

잎,

작은가지(twig)

강하게 신선한

캄퍼내음

HEAD CLEARING &

ANTISEPTIC

살균방부,호흡기충혈완화,

항바이러스,항세균,거담,자극

천식,기관지염,카타르,감기,

부비감염,

코막힘에의한두통,

기침.방충, 식도아픔

호흡기의 최고의 오일로 아침, 저녁으로 건식이나 습식흡입을 권한다.

 

프랑킨센즈

(Frankincense.oblibanum)Buswellia thurifera

BASE NOTE

수지(Resin)

이국적,양념(spicy),

강한발삼(balsamic),

캄퍼(camphorous)내음

IRELAXING COMFORTING

평정(calming)

마음의 평화(grounding)

마음강장(Tonifying)

노화, 건성피부에 최고의 오일로 몰약과 함께 사용한다 , 천식, 기관지염, 감기, 기침, 후두염, 해열

스트레스,공포,스트레스 수면방해 마음의 상처

심장박동이 불규칙일 때 흡입법으로 사용

손이 거칠어졌을 때 꿀과 섞어 마사지하고 잘 때 바르고 잔다.(장갑낀다)

제라늄(Geranium)

Pelargonium graveolens

MIDDLE NOTE

잎, 꽃

약간은 장미내음과 신선한 꽃내음

BALANCING & RELAXING

살균방부(Antiseptic),마음강장,수렴(astrigent),육체,

마음과육체균형,평정(calming)

노화피부(피지균형), 셀룸라이트, 지성, 건성피부, 습진, 림프이상정체, 정맥류생리통, 신경통

우울,무기력

감정기복

(Mood swings)

임신시 사용금지

진저(Ginger)

Zingiber, officinale

MIDDLE TO BASE

백리

(Roots)

양념(spicy)

따뜻, 날카로운

WARMING &

STRENGTHENING

원기왕성, 발적(rubefacient)

강장, 혈액순환

근육경련, 통증, 관절염, 설사, 임신, 구토증, 위경련, 빼기 힘든 살, 동상

블랙페퍼, 주니퍼베

리, 사이프러스와

희석하여 전신마사지(혈액순환)

 

그레이프 푸룻

(Grape fruit)

Citrus paradisi

TOP NOTE

감귤류껍질

자극적이고 날카로운

달콤한 감귤류내음

REVITALISING &

CLEANSING

이뇨(diuretic), 강장(Tonic)

원기왕성upliftiug)

기분전환(우울-쾌활)

공기살균, 셀룰라이트, 이상정체, 신장문제, 근육경직,

비만오일

우울, 무기력

최고의 비만

관리오일

자스민(Jasmine)

Jasmineum officinale

MIDDLE TO BASE

꽃잎(petal)

달콤하고 이국적이며

진한 관능적인 내음

RELAXING & SOOTHING

항우울 최음,원기왕성,

마음진정,기분전환

(우울→쾌활)

건성, 과민성피부 불임,

본능, 출산통증, 후두염,

생리통, 화병(심계항진,

가슴 두근거림)

영혼을 움직이는 오

일,무기력,불안,우울증,신경긴장,산후우울증,수줍음

출산할 땨까지 임신

시 사용금한다.

주니퍼(Juniper)

Jauniperus communis

MIDDLE NOTE

말린씨

(berries)

발삼, 소나무내음

REFRESHING &

STIMULATING

항균, 살균방부, 수렴

이뇨, 원기완성

여드름(모공을살균), 셀룰라이트, 간문제, 숙취, 두통, 류마티즘, 이상정체

혼란, 좌절 지쳤을때

임신시 사용금지,

신장문제시 사용을

금한다.

라벤더(Lavender)

Lavandula Officinalis

Lavandula augustifoluia

MIDDLE NOTE

라벤더의 상단

(Flowering tops)

달콤한 꽃내음과 신선한내음

RELAXING & HEALING

항통증(ana;gesic),항우을증, 항균, 살균방부, 항바이러스, 몸과 마음 평정, 진정, 안정

여드름, 천식, 탄데(Burns),카트르, 감기, 기침, 건성피부, 습진, 두통, 열에 의한 발진, 물리고 쓰린데 출산시 통증완화, 심계 항진(가슴두근거림) 상처재생

불안공포 두려움,

불면증(insomnia),

긴장,히스테리,

조울증

(manicdepression)

오일 희석 시 치유효과를 극대화 시킨다.

출혈이 작은 상처는 라벤더 원액을 소독과 지혈용으로 바른다.

레몬(Lemon)

Citrus limonum

TOP NOTE

감귤류껌질

달콤하고 신선한 감귤내음

RELAXING &

STIMULATING

항전염,항바이러스,

원기왕성

살균방부(antiseptic)

지혈, 여드름짠후, 독감, 식도

염증,장염,궤양, 고혈압, 당뇨

병 마사지용, 혈액정화와 몸

의 산성화를 막는다. 비만

마사지용 오일

신경성 문제

민감성피부는

1%희석

레몬그라스(Lemongrass)

Cymbopoyan,citratus

TOP NOTE

식물전체

강한레몬향

스쳐가는 허브내음

INVIGORATING &

FORTIFYING

수렴, 항균, 항바이러스,

진정(calming)

여드름짠후(베이스 오일에

희석), 방충, 각종 전염성

 

민감성 피부는 1%로 희석(알데하이드 함

유)

마조람Sweet Marjoram)

Origanum marjorana

MIDDLE NOTE

식물상단

(flowering

tops)

따뜻한 땅콩내음과

약간은 후추내음

SEEATIVE & CALMING

진정,따뜻,마음안정

(sedative)

항통증(analgesic),

관절염, 타박, 위경련, 생리통,

근육경직

불안, 슬픔, 불면증,

고독감, 신경질적인

고혈압환자의 흡입용

스트레스 해소

라벤더 보다 더 강력

한 진정효과로 장기

간 사용시 우울해질

수 있다.

멜리사(Melisa,Lemon balm)

Mellissa officinalis

MIDDLE NOTE

잎(Leaves)

신선한 감귤내음

SOOTHING & SEDATIVE

진정(calming),

평정(soothing)

원기왕성(uplifting),

마음안정(sedative),

알러지, 천식, 기침, 설사,

습진, 전염,불규칙한 생리

우울, 충격, 낙담,

사별

민감성 피부는 1%로

희석, 일반적으로

가장 값비싼 오일

미르(Myrrh, 몰약)

Commiphora myrrha

BASE NOTE

수지(Resin)

쓴내음과 연기냄새가

나는 향 (smoky)

WARMING & HEALING

항진균(antifungal),

향염증, 살균방부,

진정(calming)

무좀, 카타르, 호흡기문제(폐),

감기, 설사, 전염성병, 식도통

증, 주름진 노화와 건성

(프랑킨센즈)

마음의 평정

가글링 오일

(아구창 잇몸 염증

등)

네롤리(Neroli)

Citrus auranium

MIDDLE NOTE

꽃(petal)

신선한 꽃향기,달콤하

면서 쓴 내음

(bitter sweet)

RELAXING & UPLIFTING

항균, 마음과 육체 평정,

진정, 행복감(euphoric)

노화피부, 정맥성문제(얼굴),

설사, 폐경기, 심계항진,

과민성피부

불안, 우울, 신경성긴

장, 충격, 스트레스

 

오렌지(Orange)

Citus aurantium

TOP NOTE

감귤류껍질

달콤한 오렌지향

REFRESHING & RELAXING

항우울, 수렴, 진정, 가벼운 안정, 강장(tonic)

변비(constipation)

입궤양(mouth ulcers),근육경

련, 노화피부(콜라겐 생성)

불안, 우울, 불면증

어린이 소화기문제

오일

팔마로사(Palmarosa)

Cymbopoyan martini

MIDDLE NOTE

식물전체

꽃향기, 달콤한 풀냄새

가 나오고 장미향기

CALMING & UPLIFTING

살균방부 항박테리아 진정,

안정, 몸강장

노화피부, 여드름 짠후관리,

소화성 문제, 건성, 전염성 피부

스트레스

로즈 오일의 대용

오일

파촐리(Patchouli)

Pgostemon patchouli

BASE NOTE

잎(leaf)

땅내음(earthy),

깊은 나무향과 곰팡이

(musty)

RELAXING & RESTORING

항우을증, 항염증, 살균방

부, 최음, 수렴, 암정, 이뇨,

방충(insecticicle)

여드름, 무좀, 지성피부, 비듬,

여드름 짠후, 습진, 염증성 피

부(아토피)

근심, 불안

(anxiety),

우울, 스트레스

냄새는 강하나 상처재생과 소독력이 뛰어나 아토피 같은 문제성 피부에 사용된다.

페파민트(Peppermint)

Mentha piperata

TOP NOTE

잎(leaf)

신선하고, 시원하고,

강한 박하향

COOLING

& REFRESHMENT

자극(stimulating),

에너지(energising),

몸안의 정체해소

(decongestant)

여드름,관절염,간질,독감,해열,두통,소화불량,메스거림,신경통,해충박멸,멀미,신선한 공기보충

감기로 인한 코막힘

완화, 충격, 집중력

강화

임신중 사용고려, 과민성피부 관찰요 1%로 희석하여 사용한다.

아주 가끔 목욕시에도 알러지 반응 일어나고 사용양에 따라 반응이 다르게 나타난다.

페티그린(Petitgreen)

Citrus aurantium

TOP NOTE

감귤, 가벼운 나무내음

REFRESHING &

ANTISEPTIC

항우울, 살균방부, 마음과

육체평정, 안정, 강장

여드름, 여드름 짠후, 비듬,

방취, 지성

불안, 우울, 피로, 불

면증, 신경적인 지침,

네롤리의 대용오일로 오렌지 나무의 잎에서 오일을 추출한다.

파인(Pine)

Pinus sylvestris

MIDDLE NOTE

침엽(neddle)

신선한 송진내음

REFRESHING & RELAXING

거담(폐),폐강장(호흡용이)살균방부(anfiseptic)

근육통, 카타르,폐문제,

식도통증,

감기,호흡기문제, 관절염,

비뇨문제

머리를 맑고 밝게,

지친 심신을 위한

흡입용오일

유효기간 관찰, 과민

성피부시 희석량을

1%로지킬것. 식물의 학명구별 필요

로즈(Rose)

Rosa centifolia

Rosa damascena

MIDDLE TO BASE

강한꽃내음

풍부하고 빨리 취하게

하는 내음(heady)

RELAXING & SOOTHING

항우울, 살균방부

최음, 진정.강장

노화피부,알러지, 주사,

혈액순환문제, 건성피부,

불규칙한생리,편두통

불안,우울,절망감

부정적,산후우울,불안

임신중 사용금지

여성을 위한 오일로

여성 문제에 대표적

으로 사용된다.1방울

에 5000원정도,

50ml에 1방울 정도

사용한다.

 

로즈마리(Rosemary)

Rosmarinus officinalis

MIDDLE NOTE

잎,꽃상단

신선하고 침투적인

허브내음

INVIGORATING &

REFRESHING

항통증, 살균방부

에너지강화, 자극

근육통, 정체해소, 숙취,두통

근육긴장, 류마티즘,피부관리(수렴) 만성피로,염좌,소화기능 둔화

집중력강화,우유부단

기민하지 못함

(procrastination)

첫 4달까지 오일사용금지/간질 ,고혈압환

자사용금지한다.

샌달우드(Sandal woods)

Santalum album

BASE NOTE

나무

달콤한나무내음

RELAXING & SOOTHING

항균, 살균방부, 최음

수렴, 진정, 안정

(sediative)

편안감(고요)

여드름,기관지염,만성피로,

후두염

요통(lumbago), 생리통,

식도염증

모든조직 기능강장

우울,불안

소심(timidity),

내성적

 

티트리(Tea tree)

Melaleuca alternifolia

TOP NOTE

따뜻하고 자극적인

잎내음

ANTISEPTIC & HEALING

항진균(antifungal),항전염

항바이러스,살균방부,정체해소

에너지 강장,자극

여드름,무좀,건선(psoriasis)

입자의 발진(cold sore)

습진,치질,벌레물린데,

부비감염

면역계강장,물사마귀,발진

 

 

일랑일랑(Ylang-Ylang)

cananga odorata

MIDDLE NOTE

이국적이고 관능적인

달콤한,풍부한 꽃내음

RELAXING & UPLIFTING

항우울,최음,진정,강장

건성피부,고혈압,지성피부

십계항진,성적인 문제

불안,격정,자신감

강화

우울증,충격

 

휀넬 (Fennel)

Foenioculum Vularis

middle note

씨(Seed)

아니스 향

감초향

Energising

혈관정화

대표적인 비만오일

수렴작용과 식물성 에스트로겐

으로