터칭이모션 마그네슘 썸네일형 리스트형 마그네슘, 우리의 몸을 가볍게 한다. 마그네슘 만능 무기질 이라고도 불리는 마그네슘은 무기질과 운동지구력 관계에서 중요한 역할을 한다. 마그네슘이 부족하면 발작, 또는 근육경련과 같은 전형적인 현상이 나타난다. 쉽게 인식할 수 있는 눈꺼풀 경련은 마그네슘 부족으로 일어나는 것이다. 마그네슘은 결합조직에 어떤.. 더보기 이전 1 다음