아로마테리피와 스킨케어

아로마테라피와 스킨케어 (Skin Care)

 

1) 에센셜 오일의 효과 극대화

 

(1) 높은 방부성, 살균성

오일: 카제풋, 유칼립튜스, 레몬, 니아롤리, 티트리, 라벤더, 미르(몰약)

→ 바이러스, 진균이나 박테리아를 퇴치하는 힘이 있다. 특히 피부기능을 보호하고

여드름 관리에 뛰어나며 염증방지에 널리 쓰인다.

 

(2) 늙어가는 피부세포 제거와 새로운 피부세포 성장을 자극

오일: 당근씨, 라벤더, 에버라스팅, 미르(몰약), 프랑킨센즈(유향), 네롤리, 파촐리

→ 건강하고 젊은 피부유지 기능을 하며 튼살과 상처 난 피부에 좋고 피부재생을 하는

데 빠르게 작용한다.

 

(3) 수렴작용과 혈액개선

 

오일: 진저(생강), 블랙페퍼, 로즈마리 ☞ 혈액개선과 몸의 온도 유지

사이프러스, 저맨 카모마일, 로즈, 제라늄 → 수렴작용과 실핏줄 개선과 정맥류 관리

 

(4) 독소제거 효과

오일: 그레이프후룻, 스위트 오렌지, 페파민트, 로즈마리, 케롯시드(당근씨)

→ 몸 안의 이상정체를 해소하고 림프 흐름을 강장한다.

오일: 주니퍼 베리, 휀넬 → 신장을 강장하여 이뇨작용

오일: 진저(생강)→ 발한작용으로 땀을 내어 몸 안의 독소를 제거한다.

 

(5) 염증 완화

오일: 저맨 카모마일, 에버라스팅 → 항염증, 항알러지 작용

오일: 라벤더, 네롤리, 야로우, 에버라스팅 →항염증, 여드름과 피부염에 뛰어난 효과

 

(6) 피지생산 조절

오일: 제라늄, 팔마로사, 로즈우드 피지생산을 조절한다.

 

(7) 감정적인 스트레스로 인한 충격 제거

얼굴피부는 주위환경이나 스트레스에 가장 빠른 반응을 나타낸다. 좋지 않은 피부는

정신적,육체적 스트레스를 내포하고 있다고 할 수 있다.

 

* 근심, 걱정: 심장 → 붉어지거나 파래지거나 염증이 생기는 얼굴

오일: 네롤리, 라벤더 → 마음과 피부까지 안정감을 줌

 

* 화냄, 잦은 짜증: 간 → 건조한 피부

오일: 로즈, 일랑일랑, 로즈마리, 샌달우드

 

* 공포: 신장 → 수분이 없는 피부 - 신장 기능 저하로 부족한 수분

오일: 레몬, 제라늄, 라벤더

 

2) 피부의 기능 (4주면 새로운 세포가 생김)

 

1. 온도조절

2. 상해나 박테리아, 외부 환경으로부터 몸 안에 있는 기관 보호

3. 독소제거

4. 비타민D 합성 기능

5. 몸의 구조에 형태 줌

6. 환경으로부터 자극 받음

7. 무기질의 손실과 유기질의 손실 막음

 

그림) 피부조직 상세도

 

3) 피부타입 (skin type)

 

(1) 건성피부(Dry skin)

오일: 저맨 카모마일, 쟈스민, 네롤리, 로즈, 제라늄, 팔마로사, 라벤더, 샌달우드,

일랑일랑 → 피지선을 자극하여 피지생산을 알맞게 조절한다.

캐리어 오일: 아보카도, 웟졈(맥아), 아몬드, 아프리코트 케넬(살구씨), 이브닝 프롬로즈

(달맞이꽃), 케롯(당근)오일(Infused)

예민하지 못하고, 세안 후 당김. 각질이 벗겨지기 쉽고, 트기 쉽고, 모세혈관 이상 경향.

쉽게 건조해진다.

 

적용오일

* 로즈 오토 1, 샌달우드 3 호호바 10ml, 칼렌듈라 15ml

* 네롤리 2, 라벤더 2, 로즈오토1 호호바 10ml, 웟졈 15ml

* 카모마일 1, 라벤더 4 호호바 10ml, 아몬드 15ml

 

(2) 지성피부(Oily skin)

 

- 블랙헤드/화이트헤드

사이프러스 3, 레몬 2 호호바 30ml

베가못 2, 사이프러스2, 주니퍼베리 3 호호바 30ml

* 오일: 베가못, 시다우드, 사이프러스, 라벤더, 레몬, 제라늄, 주니퍼베리, 팔마로사,

티트리, 샌달우드, 프랑킨센즈

* 청소년기 피지의 분비 촉진으로 모공 확장

* 피지 분비의 과다

* 블랙헤드나 여드름으로 발전 가능성

* 사이프러스, 주니퍼베리, 레몬그라스, 로즈마리: 수렴작용

* 베가못, 라벤더: 베가못 - 피지생산 조절

라벤더 - 피지 균형, 살균작용과 박테리아 조절

* 캐리어 오일: 아프리코트 케넬(살구씨), 호호바

 

실제적용

* 라벤더 4, 사이프러스 2, 베가못 2, 제라늄 1 호호바 25ml

* 프랑킨센즈 2, 시다우드 3 호호바 25ml

* 파촐리 1, 프랑킨센즈 1, 라벤더 2 호호바 25ml

 

(3) 정상피부(Normal skin)

* 오일: 저맨 카모마일, 제라늄, 라벤더, 로즈, 네롤리, 팔마로사, 로즈우드, 일랑일랑

* 유분과 수분의 균형을 이루고 피부 결이 단단하다. 피부 보습상태가 적절하여 부드럽다.

* 캐리어 오일: 스위트, 아몬드, 살구씨, 호호바

 

실제적용

* 카모마일 1, 제라늄 1, 라벤더 3 아몬드 15ml, 호호바 10ml

* 라벤더 3, 네롤리 2 호호바 25ml

* 카모마일 2, 로즈오토 1 살구씨 13ml, 호호바 10ml

 

(4) 복합성 피부(Combination skin)

* 오일: 제라늄, 팔마로사, 샌달우드, 라벤더, 네롤리, 프랑킨센즈, 로맨 카모마일

* 건성피부+지성피부

* 블랙헤드+모공확장

 

실제적용

* 캐리어: 살구씨, 호호바, 달맞이꽃

* 로맨 카모마일 2, 제라늄 2 호호바 5ml, 살구씨 20ml

* 프랑킨센즈 2, 라벤더 3 달맞이꽃 10ml, 호호바 15ml

* 프랑킨센즈, 라벤더 2, 제라늄 1 호호바 25ml

 

(5) 민감성 피부(Sensitive skin)

* 오일: 라벤더, 네롤리, 에버라스팅, 야로우, 저맨 카모마일, 로즈오토

* 비누나 화장품 등 화학적인 것에 의해 자극 받는 피부는 오일 사용 시 패치 테스트

 (petch test) 후 사용

* 캐리어 오일: 달맞이 꽃, 호호바, 살구씨 칼렌듈라, 아몬드

* 에센셜 오일: 1%로 캐리어 오일에 희석한다.

 

실제적용

* 저먼 카모마일 1 달맞이꽃 5ml, 호호바 15ml

* 라벤더 2 살구씨 25ml

 

(6) 실핏줄 피부(thread veins)

* 오일: 사이프러스, 프랑킨센즈, 제라늄, 네롤리, 로즈오토

* 캐리어 오일: 살구씨, 칼렌듈라, 달맞이꽃

* 주로 코 부위, 뺨에 생김

 

실제적용

* 카모마일 1, 네롤리 1, 제라늄 1 살구씨 20ml

* 사이프러스 1, 프랑킨센즈 1 칼렌듈라 25ml

* 제라늄 1, 프랑킨센즈 3, 로즈 1 살구씨 25ml

 

7) 노화피부(Mature skin)

* 오일: 케롯시드, 프랑킨센즈, 쟈스민, 라벤더, 네롤리, 로즈, 샌달우드, 미르, 파촐리

* 캐리어 오일: 살구씨, 칼렌듈라, 달맞이꽃, 호호바

* 대개 매우 건성이고, 수분부족과 주름살이 발달. 자외선이나 바람 같은 거친 기후 때문

* 눈가나 코 주위, 입가에 주름이 많다.

* 새 세포 성장을 촉진시키는 오일: 라벤더, 프랑킨센즈, 오렌지, 샌달우드, 미르, 파촐리,

  로즈우드

* 캐리어오일: 아보카도, 케롯(당근), 호호바, 웟졈, 달맞이꽃, 로즈힙

 

실제적용

* 샌달우드 3, 로즈 2, 웟졈 5 달맞이꽃 15ml, 호호바 30ml

* 로즈오토 1, 미르 1, 제라늄 1 살구씨 10ml, 호호바 15ml

 

8) 손상된 유성피부와 염증 있는 민감성

* 멜리사 2, 라벤더 5, 샌달우드 5 달맞이꽃 5ml, 호호바 25ml

 

9) 주름있는 문제성 피부

* 팔마로사 4, 라벤더 6, 파촐리 3, 프랑킨센즈 4, 로즈우드 3

  로즈힙 5ml, 아보카도 20ml, 캐롯시드 10방울, 호호바 50ml