장요근 Iliopsoas muscle의 해부생리

장요근 Iliopsoas muscle

- 허리의 수직으로 내려가는 통증, 서혜부 내 통증

- 인체에서 유일하게 상체와 하체를 직접적으로

이어주는 근육

- 고관절의 강력한 굴곡근

- 요방형근과 후벽복을 이룬다

- 약하 시 노인걸음, 노년의 무릎 통증의 원인근

- 허벅지 근막을 긴장시켜 고관절 안정성 도모

앉아 있을 때 동체의 균형유지

서있는 자세에서는 동체가 고관절 뒤로 지나는 중력의

선에 의해 뒤로 넘어지는 것을 방지하는 근육

하체와 몸통을 일직선으로 정렬하는 근육이다.

그림 1) 장요근(iliopsoas): 앞에서 보면 복부와 장기를 제거하면 그안에 있다

등에서 가까운 근육으로 근육자체를 촉진할 수 없다.

자세유지근육으로 기립자세에서 요추전만능 유지하는 근육

그림 2) 장요근: 대요근(Psoas major),소요근(psoas minor)과

골반 안의 장골근(iliacus muscle)과 합쳐져 근육

소요근은 기다란 건의 형태로

아주 작고 대부분의 사람에게는 없다

그림 3) 장요근 신경지배(innervation): 대퇴신경(femoral nerve)은 장골근(iliacus M.)을

                  지배(수직의 한가닥 파란색)

                                요추신경총(lumbar plexus, L2,3,4)은 대요근 지배(파란색)

그림 4) 장요근 기시(Origin): 대요근(파란색 근육), 장골근(빨강색 근육):

기시(Origin): 제1번에서 4번까지 요추(!st to 4rd lumbar V.)

12번 흉추(12th thoracic vertebrae)

               

그림 5) 장요근 정지(Insertion): 골반 안에서 장골근과 만나

대퇴골의 소전자(lesser trochanter of the of the femur)에 정지된다.

그림 6) 대요근과 장골근이 합쳐져 장요근이 된다

그림 7) 장요근 작용(Action): 고관절 굴곡근

상체를 일직선 선에 정렬한다.

무너지면 다리를 벌리고 상체를 숙인다.

한쪽 작용(unilateral contraction): 허벅지를 외측회전한다.

그림 8) 장요근 작용(Action): 골반을 안정과 강화시켜 요추전만을 유지