#TEC #터칭이모션 #스트레스역사 #항상성#맞섬도피반응#카테콜아민# # #딥티슈마사지 #재활관리 #근육학교육 #재활스트레칭 썸네일형 리스트형 스트레스의 역사 스트레스란 무엇인가? 스트레스의 사전적 정의는 "불리하거나 매우 어려운 상황에서 발생하는 정신적·정서적 압박이나 긴장 상태" 또는 "그러한 상태를 유발하는 것"이다. 스트레스는 “개인의 적응 능력을 흡족하지 못한 수준으로 떨어뜨리며 생리적 긴장을 유발하여 질병을 일으킬 가능성이 있는 육체적, 화학적, 정서적 요인"으로도 정의할 수 있으며 “심리적 혹은 육체적 완전성에 대한 실질적, 잠재적 위협'이라는 정의도 있다. 항상성: 내적 안정성을 유지하는 기능 스트레스에 대해 첫 번째 정의를 내린 사람은 프랑스의 생리학자 클로드 베르나르(Claude Bernard, 1813-1878)이다. 베르나르는 1865년에 '유기체에는 세포로 이루어진 내부 환경이 있다'는 이론을 발표했다. 베르나르의 이론에 따르면 외부 환.. 더보기 이전 1 다음
